הוסף אתר חדש
ראשי אופנה ויופי תוכנית האימונים backpack הכנה לצבא
תוכנית האימונים backpack הכנה לצבא

תוכנית האימונים backpack הכנה לצבא

0
מרכז
  • מידע כללי

לכל חניך תותאם תכנית אימונים אישית על פי נתוניו ויכולתו.
כן יושם דגש בהתאמת החניך לפעילות קבוצתית תוך התחשבות במגבלותיו של כל חניך.

תכנית האימונים בכושר קרבי תכלול בנית סיבולת לב ריאה, בנית מסת שריר וגמישות .
עיקרון הגיוון בתוכנית האימונים יחשל את החניך לפעילויות בעצימות משתנה מאימון לאימון כבסיס להכנה לצבא ההגנה לישראל,ליום סיירות (יום שדה צהלי) וגיבושים.

לכל חניך יותאם באופן אישי תפריט תזונה בהתאם לעצימות פעילותו בהנחה כי נצילות האימון תושפע באופן ישיר מתזונת החניך.
תכנית האימונים האישית ותפריט התזונה ינתנו לחניך ע"י מדריך מוסמך מכון ווינגיט ותזונאי ספורטאים.

תכני תכנית האימונים מבוססים על ידע נצבר להתמודדות במצבי אי וודאות לשיפור החוסן המנטאלי וההתמודדות במצבים שונים במסגרת הצבאית בחיי היומיום ככלל.

תכנית האימונים מהווה דרך מגוונת להקניית יכולת מנהיגותית וערכי ליבה: משמעת עצמית, התמדה, כושר פיזי ומנטאלי, אמינות, חברות, הצלחה ודוגמא אישית, הן באימונים, במסעות והן בפעילות התרומה לקהילה.

מקצועיות המדריכים משמשת דוגמא אישית לדרך חיים לחניכי BackPack.
כתובת:
כל הארץ
איזור פעילות:
מרכז
איש קשר:
מרדכי

אתר אינטרנט

כתובת דוא"ל זו מוגנת מפני spambots, יש לאפשר JavaScript על-מנת לראות את הכתובת
דרג עכשיו:  
0
תאריך הוספה: 2011-08-10    צפיות: 4
Powered by Sigsiu.NET RSS Feeds

כניסת חברים

סטטיסטיקות

המועדפים שלי

יש להרשם לאתר או פשוט להזין כתובת מייל בכדי לשמור מועדפים באתר.